Nezbytný standard moderního koučování? To je traumainformovaný přístup.
Traumainformovaný přístup se v dnešní době stává nezbytným standardem moderního koučování. Tradiční koučink se často zaměřuje výhradně na výkon, cíle a pozitivní myšlení. Když se však klient snaží pohnout z místa a naráží na neviditelné bariéry, racionální plány selhávají. Důvodem bývají nezpracované emoce nebo traumatické otisky v nervové soustavě. Traumainformovaný kouč ví, že tito klienti nejsou „líní“ ani „nemotivovaní“, ale jejich tělo reaguje na domnělé nebezpečí.
Práce s emocemi
Práce s emocemi v tomto kontextu neznamená terapii ani tzv. rýpání se v minulosti. Znamená to vytvoření absolutně bezpečného prostoru (safe space), kde klient nemusí své pocity nijak potlačovat. Trauma mění způsob, jakým mozek vyhodnocuje různé hrozby. Pokud klient zažívá spouštěč (trigger), jeho prefrontální kortex se odpojí a nastupuje reakce - boj, útěk, zamrznutí nebo podřízení. Tlačit v takovou chvíli na výkon je kontraproduktivní a může vést k retraumatizaci.
Práce kouče
Jak s tím jako koučové můžeme pracovat? Klíčem je somatická všímavost. Učíme klienta vnímat emoce jako čistou energii v těle, nikoli jako nepřítele. Ptáme se: „Kde v těle ten tlak cítíte?“ nebo „Co by ten pocit teď potřeboval?“. Tímto přístupem pomáháme regulovat nervovou soustavu zevnitř ven. Respektujeme hranice klienta a dáváme mu plnou kontrolu nad tempem procesu (princip agency).
Integrace traumainformovaného přístupu v praxi
Když integrujeme traumainformovaný přístup, přestaneme se ptát „Co je s tebou špatně?“ a začneme se ptát „Co se ti stalo a jak na to tvé tělo dodnes reaguje?“. Tento posun od tlaku k soucitu a porozumění otevírá dveře ke skutečné, hluboké a udržitelné transformaci. Klient se pak neustále posouvá vpřed ne proto, že musí, ale protože se jeho vnitřní systém konečně cítí v bezpečí. A to je to, co právě chceme.
Odlište se od běžné konkurence a získejte hluboké, bezpečné nástroje pro práci s klienty tam, kde běžné techniky selhávají. Na našich stránkách je přehled kurzů na Opravdové koučování, které posouvají vaši praxi na další úroveň, která respektuje lidskou psychiku. Posuňte se s námi vpřed.
